Hidromasajul este un stimulent al endorfielor şi un analgezic natural. Temperatura apei se regleaza după dorinta, dar o baie ideala este cea cu apa la o temperatura cu un grad mai scazuta decat temperatura corpului. Oboseala dispare odata cu relaxarea umerilor, a spatelui, a picioarelor, parti ale corpului ce sunt supuse actiunii miraculoase şi extraordinare a jeturilor formate 50% apa, 50% aer.